
アトピー。頭皮・肌の保湿等(小児)
5歳の子供がアトピーです。体もですが、頭もよく掻いてます。髪をかきわけて見るとかなり乾燥しており、掻き傷もけっこうあります。頭皮の保湿には何を塗ればいいでしょうか?クリームやワセリンなどは塗りにくいし、病院で頭皮用にステロイドのローションを処方してもらいましたがこれをいつも塗るのもちょっと怖いし・・(頭中に塗ったら1回でなくなりそうです・・)何かオススメありましたら教えて下さい。体に塗るクリームなども何かいいものありましたら教えて下さい。あとシャンプー。生まれてからずっと髪も体もアトピタでしたが、もっといいものがあるのかな。これが良かった!というものがありましたら教えて下さい。よろしくお願いします。
投稿日時 - 2007-10-25 14:02:53
保湿剤もローションタイプのものを使っています.ただしキズがあるとしみる場合があるので皮膚科でご相談なさって一番いいものを使われるといいと思います.
シャンプーは,抗真菌薬配合のものを使っています.今まで使った中ではかゆみに対して一番効果があったと思います.普通のシャンプーより少し高いですが大きな薬局で売っていると思いますので一度試してみては?
投稿日時 - 2007-10-26 02:29:02
抗真菌薬配合ですね。薬局で探してみます。頭に関しては、もしや他の原因が?と思っていたので。良い情報ありがとうございました。
投稿日時 - 2007-10-26 11:44:07
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回答(4)
アトピタが悪いと言うわけではありませんが、石鹸やシャンプーを変えてみるのも一つの方法ですね。
アトピーの場合には一般的に乾燥して敏感が多いですから入浴時に皮脂を取り過ぎない様にしないと乾燥や痒みをから炎症を招きます。
クリームやワセリンが扱いにくいのでしたら下記に作り方をリンクしている美肌水などを頭皮につけるのが簡単かもしれませんね。
又、馬油などは指につけた段階で液状になるので頭皮につけやすいでしょう。
私自身や子供もアトピーですので長年安全で且つ効果的しかも安いスキンケアはと試行錯誤して紹介するにたると実感できたものを紹介しています。
但し、天然なんたら配合とか言う市販品などではありません。
天然素材だろうがなんだろうが、最終的に皮膚につける段階で安定した変質しにくい物質であるかが一番大事な本質と考えてます。
まずは正しい知識の入手は下記のようなところを薦めます。
財団法人日本アレルギー協会 皮膚アレルギー情報
http://www.jaanet.org/contents/hihu.html
【皮膚疾患】
http://homepage1.nifty.com/jibiaka50/1hihu.htm
耳鼻科の女医さんがまとめたものですので読みやすいです。
分かりやすいQ&Aですが、かなり膨大なものですが熟読してください。
さて上記のサイトを踏まえたスキンケアですが、石鹸やシャンプーは純石鹸やベビー石鹸ベビーシャンプーがお薦めです。
タオル類もベビー用のものやガーゼなど肌に負担の掛からないものを使用してください。
良く泡立てて産毛に触る位の優しさで撫でるようにするだけで十分汚れは落とせます。
ベビー用は低刺激ですが洗浄力は見掛けに寄らず強力です。
石鹸ならば独特の匂いがありますがオリーブ石鹸がお薦めです。個人的にはマルセイユ石鹸を基準にしています。
石鹸の参考サイト
http://www.live-science.co.jp/store/php/shop/s_show_abc-4.html
http://www.live-science.co.jp/store/php/shop/s_show_abc-6.html
ミョウバン風呂も特にお薦めです。
ミョウバン水の作り方及び解説
http://www.ueda.ne.jp/~wkoide/skincare/myouban.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~sysoap/myoban.html
http://www.gomiclinic.com/oldlog/lg0316.html
ミョウバンが皮膚のバリアになってくれます。
皮膚の雑菌の繁殖を抑えて消臭効果があります。
アトピーの弱い肌にも使えてアセモなどを予防してくれます。
スーパーの漬物の素のコーナーで50g100円ちょっとで買えます。
なによりも保湿に心掛けて下さい。カサカサするから油分は逆効果です。
皮膚を潤った状態に保つ事が皮膚の健全な再生を行う環境を作ります。
美肌水
http://www.makino-g.jp/yuhobika/drimai/bihadasui.html
http://www.makino-g.jp/yuhobika/drimai/bihadasui_qa.html
保湿が重要です。それこそ湯水の如く使えて安全で安価です。
アトピーの方も藁をもすがる思いで見つけ出した方が多いです。私もです。
冬に向かって乾燥する時期ですのでミョウバン風呂に美肌水を追加するのも良いでしょう。
本当に稀に尿素が合わない方もいますがその場合には尿素の配合を少なくしてグリセリンを増量してください。
それで保湿力は維持できます。
材料費は薬局でグリセリン400円位 尿素は薬局のものは
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_782119.html
園芸用はもっと安く手に入ります。
美肌水でも水分が維持できない場合には油分で水分の蒸発のカバーが必要です。
皮膚に負担を掛けない観点でしたら白色ワセリンでも十分ですが個人的には馬油をお薦めします。
最近は馬油配合のものが薬局で同じ所に並んでいますので馬油100%のものを購入してください。
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_661009.html
http://allatopy.wakabagari.com/xn--uvwv27g/bayu.html
民間治療でヤケドした患部に良く使用されましたが成分的にも皮脂に近い成分といえるでしょう。
薬局でも馬油100%のものが2000円以下で購入できます。
食事に関しては大事な事ですが、個々に嗜好やアレルゲンなどもあります。
私の腸内環境の目安は五味先生の「良いオナラ」と「悪いオナラ」
http://www.wakiga.x0.com/nioi/nio001.html
腸内環境を整える事により免疫力などが向上します。
投稿日時 - 2007-10-26 02:54:57
多くの情報ありがとうございます。とりあえずミョウバンに興味を持ちました。じっくり調べてみたいと思います。ありがとうございました。
投稿日時 - 2007-10-26 12:06:48
こんにちは。うちの子も小さい時は苦労しましたが今はなんともありません。だんだん良くなると良いですね。
成分がすべて天然の化粧品やサプリ、シャンプーなどを扱っている会社を紹介します。子供さん用、アトピー用もありますし、信頼できる会社と思います。私も6年ほど愛用。デパートにも店舗もありますのでご相談されてみては?
参考URL:www.aska-corp.jp
投稿日時 - 2007-10-25 17:08:28
サイト、じっくり見てみます。ありがとうございました。
投稿日時 - 2007-10-26 11:14:31
こんにちは。
子供さんも、親御さんもお辛いですね。
私は、アロマオイルを使ったマッサージをしている者です。
お客様の中には、かなり重度のアトピーの方もいらっしゃいます。
それで、ご質問の意図からそれてしまうかもしれませんが、
参考になれば、と思い投稿させて頂きました。
ベースとして使うオイル(キャリアアイル)として、『ホホバオイル』があります。
これは、人間の皮脂に似たオイルで、ほとんどの肌のタイプに適しています。
特に乾燥肌や炎症を起こしやすい肌にピッタリです。
もしホホバを使用する場合、液体ワックスなので日焼けをしてほてっている肌には使用しないで下さい。熱がこもってしまうんです。
ただ、お値段が高いので毎日使おうと思うと続けるのは難しいかもしれません。
もう一つオススメのキャリアオイルは、『スイートアーモンド』です。
滋養分が多く、肌を柔軟にし、活性化させます。かゆみ、乾燥、炎症、手の荒れを緩和してくれます。
このオイルは、これだけの効果がありながらお値段もかなりリーズナブルなので、私はこちらの方がオススメです。
エッセンシャルオイル(精油)は、お子さんの症状を実際に見ていないのですが、『ラベンダー』か『ローズウッド』がいいのではないでしょうか?
これらのオイルは、アトピーの方には混ぜて使うと一層効果的なのですが、
5才のお子さんという事なので、どちらかのオイルでいいと思います。
ラベンダーは、鎮静・抗炎症・殺菌・鎮痛・癒傷作用があり皮膚細胞の活性化を助けてくれます。
ちなみに、ローズウッドは細胞成長促進作用があり、敏感肌のお手入れに良く、湿疹の症状も和らげてくれます。
どちらのオイルも、比較的安価で手に入れる事ができますが、私はラベンダー(本当に万能です)がオススメです。
使い方としては、洗髪をする前にオイルを塗って頭皮をマッサージします。
30分ほど置いてから、シャンプーするとコンディショナーは不要です。
また、シャンプーに適量のオイルを混ぜて一緒に洗う事もできますが
皮膚に十分のオイルを浸透させたい事を考えると、最初の方法のほうがいいかと思います。
また、体にも使えますのでお風呂上りに全身にオイルをすり込んであげると体の保湿もできます。
もし、お子さんが体に塗るのを嫌がるのであれば、バスタブにオイルを混ぜ込んで入浴剤として使っても効果的です。
でもやはり、特に痒みや乾燥が強い時は直接塗ってあげたほうがいいかと思います。
私の友人は、その時の症状によって使い分けています。
オイルのブレンドですが、基本的に日本人の大人で1.5~2%に希釈するのが良いとされています。
しかし、今回の場合お子さんの年齢と症状を考えるともっと薄めて使うのがベストだと思います。
1%濃度・・・キャリアオイル10ml+精油2滴ですが、『ml』って分かり難いですので、
お顔のマッサージで使うキャリアオイル大さじ1+精油1~2滴を最初に試してみてください。
お風呂に混ぜ込む場合も、乳化しやすくお湯に馴染みやすいのでブレンドしたオイルを使って下さい。
オイルの購入は、お近くのショップでできますが品質が確かな物を必ず選んで下さい。
安価な物は、香りだけを楽しむのには問題ないですが、石油系の溶剤などで希釈してある場合があります。
生活の木
http://www.treeoflife.co.jp
(株)健草医学舎
http://www.pranarom.co.jp
ハイパープランツ(株)
http://hyperplants.co.jp
(有)サマディ企画
e-mail; info@sama-dhi.net
いつも利用している札幌の会社です。担当さんが親切で、相談にのってくれます。
確かHPもあったと思います。
オススメのオイルのメーカーは、
・メドゥズ(MEADOWS)
・サノフロール(SANOFLORE)
・プラナロム(PRANAROM)
オイルの使用に関してですが、私たちの中では基本的に『週に2日程度のオイルトリートメントが望ましい』という事になっています。
ただ、精油を使った範囲の広いマッサージの場合なので頭部に関しては毎日でも大丈夫だと思いますが、
年齢なども考慮して、精油を使うのは1~2日おきで使用するといいと思います。
キャリアオイルは、毎日でも構いません。
そして、大量に作り置きはせずにできれば、毎回使うたびに調合するといいです。
また、オイルではありませんが『ルイボス茶』は、血液循環や代謝を促進し、アレルギー反応を抑制する働きがあり、冷え性や便秘の改善、アレルギー性疾患の予防に用いられます。
また、入浴剤代わりに『日本酒』や『牛乳』を入れると保湿にいいです。
これは、友人が日頃やっているそうです。(お茶は飲みます)
長々となってしまいました。
乱文ですので読みにくいかとは思いますが、何か参考になれば嬉しいです。
投稿日時 - 2007-10-25 16:08:35
アロマオイルには馴染みが薄いのですがいろいろ調べてみます。ルイボス茶、調べてみて子供が飲みそうだったら飲んでみようと思います。詳しく教えて頂きありがとうございました。
投稿日時 - 2007-10-26 11:05:32